為什麼正確坐姿很重要呢?因為在上班族疾病調查中,肩頸腰椎痠痛是排行第一位。市面上唯一可選擇體型的ROICHEN 正脊坐墊,男性女性兒童不同身形的骨盆角度設計坐墊,更讓脊椎保持更筆直舒適。使用正脊坐墊,長時間坐著也能輕鬆維持正確坐姿。這可不是年長人才會有的問題。隨著文明發展至今,現代人有很大比例是坐著工作,坐著、坐著,竟然跑出文明病啦!俞果坐了 ROICHEN 正脊坐墊幾個禮拜的時間,覺得這麼好用的東西不能只有我知道,以前去台隆手創館就很想入手,不過價格都要 3、4 千塊以上,這次終於找到品質超越的目標,價格俞果替讀者跟廠商凹到好價錢,市面上要價 2,190 以上,ROICHEN 正脊坐墊團購俞果讀者限時價格 1xx9 元,限時是殘酷的,錯過就沒啦趕快跟上吧!
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你有久坐文明病嗎?
我的工作型態跟其實就像上班族,長時間坐在電腦螢幕前面,一天大概要敲8到12個鐘頭的電腦。根據台灣媒體早安健康與 Yahoo! 奇摩健康在 2018 年的調查報告,國人久坐造成的困擾症狀中,「全身痠痛」位居第一名!
其中包含肩頸痛、腰痛、背痛…等,看到這裡,你是不是身體也覺得酸酸的呢?
不良坐姿會造成脊椎傷害
除了工作之外,人類也多以坐姿為休息姿勢。上班坐著,吃飯坐著,滑手機坐著,追劇也是坐著,我們人一天坐著的時間,可能比躺平睡覺的時間還要長!而錯誤的坐姿,會讓你的脊椎哭泣~
我們家沒有放沙發,若要看電視就是坐餐桌或地板配坐墊,其實坐久了,腰真的很酸。就算是有沙發,我想我也一樣會東倒西歪的躺著XD
說不定你現在跟我以前一樣,用傷害自己身體的姿勢在看這篇文章呢(驚)如果你跟我一樣是久坐族,或是心愛的家人、好友是長時間久坐的,那請你一定要認識一下 「正脊坐墊」。
今天要跟大家開箱介紹的好物是來自韓國的正脊坐墊品牌 ROICHEN。
認識 韓國 ROICHEN 正脊坐墊
市面上唯一一家依照男女人體差異去設計的正脊坐墊品牌。
提供成人男、女以及兒童共三種規格的正脊坐墊。
ROICHEN 自 1970 年成立以來,榮獲200多項專利、認證、設計以及系統認證的殊榮,其中包括紅點設計大獎、Good Design、PIN UP等獎項。
材質安全無毒,國際認證機構SGS認證不含有毒物質,兒童安全接觸無疑慮。
男女有別的正脊坐墊 市面上唯一
ROICHEN 正脊坐墊跟其他品牌不同的是,他以男女身形為基礎,研發出符合身理性別人體工學的正脊坐墊。
骨盆方面,女性的骨盆一般較寬,男性的骨盆則通常較窄且較直。這些骨盆差異是為了適應生殖和生理功能而存在的。
而像這樣的性別差異,會間接影響骨盆周圍肌肉運作,這就反映在男女姿勢、運動模式上啦!
因此在坐姿矯正的道具上, ROICHEN 正脊坐墊設計男性專用坐墊比其他品牌還大 9.5 公分,女生則是大6.5公分。
女性專用坐墊下盤底部則是多了骨盆包覆性,坐下時雙腳大腿呈現自然往前,不會開開的。
簡約的流線型設計的正脊坐墊,還有什麼厲害的地方?
1.強力支撐
ROICHEN 正脊坐墊在背部有六條強力支撐設計(左三個、右三個)。因為靠背有六條強力支撐設計,坐上去之後往後傾倒也完全沒問題!承重的部分,成人最大承重 350kg 兒童最大承重 220kg。
2.穩固如山,不易傾倒
底部做了重心支撐,不容易在離開坐墊時移位,因此不需加止滑墊。人站起來,坐墊依然乖乖地留在原地,大大減少掉落、歪斜的可能,如此一來使用方便,坐姿校正就不是難事啦!穩穩的坐墊其實不重,都不到一公斤,一手就可以拿起,攜帶或調整相當方便。
3.久坐不悶,採用高彈性 CORDUROY 透氣表層
這款坐墊會不會悶熱呢?肉眼看得見布面織紋,實際用皮膚接觸卻不會感到粗糙。軟軟的坐墊超彈,有點像薄型記憶枕,坐下去真的很舒服,因為這款坐墊採用高彈性CORDUROY透氣表層,久坐不悶熱。
4.適度留空,創造 AIRWAY 讓空氣循環
椅墊在外型線條上有著流線型設計,官方說法是 AIRWAY 空氣循環系統,有了這樣的曲線,留空不塞滿,讓人體熱氣自動散去,不續熱在椅墊上,是久坐舒服的關鍵之一。
正脊坐墊如何校正坐姿?
坐下時脊椎一節一節的堆疊往下沉,重量集中在尾椎,久坐會酸就是尾部幾節脊椎受壓力太大。背部靠上 ROICHEN 正脊坐墊的同時,彷彿是脊椎被支撐著,重力背靠背分散負擔了一些,尾椎沈重的感覺就減少了!骨盆也相對輕鬆起來。可以讓脊椎保持筆直舒適,長時間坐著也能輕鬆維持正確坐姿哦~
背靠在椅背上,坐墊兩側支撐著腰椎,骨盆有被接住的感覺。輕輕一坐上就覺得很端正,但完全沒花什麼力氣。
適用各種坐姿環境的 ROICHEN 正脊坐墊
俞果實際測試,電腦椅、椅凳、地板、床上都可以!
工作一整天,下班一定要放鬆啦!回到溫暖的家享用晚餐,坐餐桌會駝背、坐客廳茶几會東倒西歪的人,快拿出 ROICHEN 正脊坐墊 好好保護脊椎吧~
開車族必備 ROICHEN 正脊坐墊,別忘了駕駛交通工具也是長時間坐著呀!
除了上班族,像是長時間開車的人,也都是坐著工作,包含物流士、運將大哥、開 Uber 司機等車輛駕駛員,這些人都需要特別關注腰椎健康。
俞果這邊還想到一些久坐族,除了坐在辦公室的上班人士之外,像是小社區保全、櫃檯人員、作業員,這些也都是久坐族群,要好好照顧自己的脊椎呀!
如果家中有小朋友,我更是強烈建議你準備 ROICHEN 正脊坐墊。
好的習慣從小時候養起,有了正脊坐墊,身體自動習慣正確坐姿,骨骼發育沒問題,成長當然順利!如果我小時候有這個正脊坐墊,考試應該會多考好幾個一百分X
這是俞果第一次接觸長時間坐正脊坐墊,之前有去百貨賣場試坐,總覺得怪怪的不是很舒服,但又覺得是身體不習慣正確坐姿,糾結很久遲遲沒有入手。
直到體驗過 ROICHEN 正脊坐墊,一開始使用就覺得好像躺著(很舒服的意思),完全沒有不適的感覺,一坐下就能感受後背、腰部、脊椎被溫柔的支撐著,骨盆也因為上述的部分被坐墊分散壓力,感到下身相當輕鬆,我真的是一坐就驚艷到,馬上也讓太太去試試看女生的部分,真的是相見恨晚~
正確坐姿讓身體該出力的肌肉群出力,該放鬆的地方不緊繃。不造成「肌肉代償」,「代償」可以說是身體的保護機制,當人體某部位較無力時,另一個部位的肌肉會代替發力,這就是「代償」。像是我們做仰臥起坐面部猙獰,腹肌可能沒練到,脖子卻超酸,就是脖子在代償啦!
類似的狀況套用到人體坐姿,錯誤的坐姿就像是逼迫腰椎,所有重量都壓在脊椎尾端單一點上,一兩小時、短期身體可能覺得無恙,但錯誤姿勢養成習慣,長久下來就是身體迫害啦!!!
因此我們實在得放心思在「健康坐姿」的議題上,有了好的工具幫助我們校正坐姿,身體不歪斜,骨骼、器官不跑位。
ROICHEN 正脊坐墊尺寸
成人男用有兩色:黑色、深咖啡
成人女用有三色:紅色、灰色、薄荷綠
兒童則是紅色
尺寸長寬高的部分,成人男女的差別在寬度,重量則是差10g。
男用尺寸 435x315x315mm /920g
女用尺寸 403x315x315mm /910g
兒童尺寸 345x272x258mm /670g
ROICHEN 團購 限時回饋
有了韓國 ROICHEN 我敲電腦更有效率,久坐族一定要入手,現在工作、吃飯、坐床上耍廢滑手機都離不開這個正脊坐墊啦!有時候開長途車出遊,也會帶著這個坐墊,真的讚,推薦給大家!
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