這是我人生中第一次遍路，把行程整理出來讓大家參考，最大的障礙是在「住宿的地點」與「自己的腳程」找出平衡點，要知道自己能找走多遠，時間上是否能精準，住宿則是一定要預約，否則到達住宿點的時候，只能讓五臟廟喝西北風，萬一附近又是山上、郊區，找不到食物的時候就更難受了！因此把自己的行程提供給大家做參考，裡面有每天的行程與住宿地點，其中有幾家是非常推薦的，絕對是遍路必住的高 CP 旅店、民宿！
文章目錄
第 0 天
四國遍路的起點「德島」，如何從大阪坐車到德島？四國遍路需要哪些裝備？關於第一次遍路需要的所有資訊，全部都整理在這邊啦，第一天總是最新鮮的，祝大家也能第一次遍路就上手啦！
第 1 天
第一天看我穿這個樣子就知道是遍路菜鳥，印象最深刻是就是在第一間寺廟遇到的阿伯，無微不至的對我們這樣的遍路菜鳥教學、還有路上遇到的帶路阿伯，其實受到他們這麼熱心的協助，心裡萌生一絲邪惡的想法…
第 2 天
這天印象最深刻，晚上意料之外睡在山中小屋，沒有帶禦寒衣物，晚上差點冷死，身上也沒攜帶任何食物，回想起來依然歷歷在目，實在是太可怕了，自從這一天開始之後，我們對於住宿與腳程都非常謹慎！
四國遍路全記錄【睡山屋初體驗】8 番熊谷寺- 11 番藤井寺
第 3 天
今天的故事要從柳水庵說起，也就是我們昨天住的小屋，由於腳程太慢，加上太晚上山，也完全沒有想到會在山上過夜，禦寒裝備不足，糧食也不足，挨餓受寒的我們昨夜輾轉難眠，根本沒有在睡覺！冷到睡不著的我們一心期待…
第 4 天
今天是遍路的第四天，同行的把鞋子走破了！因為昨天從燒山寺下來後又走了十幾公里的路啊～腳底也是起了大水泡，走起路來超級痛的，今早一起床，除了肩頸、小腿痠痛，腳底板也是痛到不行。今天要從大日寺的…
四國遍路全記錄【痛！腳起水泡】14 番常樂寺- 18 番恩山寺
第 5 天
今天是徒步遍路的第五天，也是第一個雨天，由於接下來的路線又有山路，因此這天一早我們下了重大決定：斷捨離-也就是將行李再減量，希望可以減少身體的負擔。一早離開民宿前，我們將行囊全部攤開，一一審視各項物品是否為必須品。
第 6 天
今天是遍路的第六天，一大早就下了大雨，天氣預報說中午過後雨會停，但可能是因為我們都在山區吧，雨下了一整天！全身除了頭頂外，沒有一處是乾的，至於頭為何沒有濕呢？這裡我想大力讚許遍路必備的…
四國遍路全記錄【雨的考驗】20 番太龍寺 – 21 番平等寺
第 7 天
今天是我四國遍路滿一週的日子，沒想到已經第 7 天啦！今天的天氣一樣是陰雨綿綿，六點起床後發現我好像習慣早起了，以往若是早起，我的腦袋跟身體都還是處於昏昏欲睡的狀態，但今天一起床發現特別清醒，看來…
四國遍路全記錄【德島再見！】22 番平等寺～ 23 番藥王寺
第 8 天
今天是遍路的第 8 天，我們將從 23 番走到第 24 番，全長 75.8 公里，一天肯定是走不完，所以我們打算拆成兩天來完成，一天也要走將近 40 公里的路程，23 番與 24 番的位置拿台灣來比喻的話，就大概是從花蓮走到屏東的概念吧，因此…
四國遍路全記錄【友藏的野望】23 番藥王寺～ 24 番最御崎寺
第 9 天
今天是遍路第九天，陽光普照、晴空萬里，只是 …… 有點給他太熱了吧！今天總共走了 26 公里，從昨晚的民宿啟程，沿著 55 號公路往南走，走到最南端之後，就準備尻向北方啦！預計完成三間寺廟的參拜納經。距離上一番的距離有近 80 公里，我們走了兩天，而今天終於要走到第 24 番啦！
四國遍路全記錄【七不思議傳奇】24 番最御崎寺～ 26 番金剛頂寺
第 10 天
今天是遍路的第 10 天啦，一樣是個大熱天，今天比較不一樣的是早上有誦經儀式，因為昨晚我們住在第 26 番金剛頂寺裡的宿房，早上當然是跟著寺廟住持的作息走。今天走了 27 公里的平路，然後再爬約 6.5 公里的山路才會抵達第 27 番「神峰寺」，完成後才發現原來這座寺廟是高知縣的唯一難所（很難爬意思），但比起「燒山寺」來說，還算容易啦！
第 11 天
在整個遍路的旅途中，佔據花費最的是食宿費無誤，平均一泊二食的價位在 6500 円上下。當然除了住宿費之外，還有一些遍路產生的費用，這邊我把全部的費用列在下方：
- 食宿費（一泊二食）：280000 円（6500 円 x 43 日）
- 遍路用品：20000 円
- 中餐：25800 円（600 円 x 43 日）
- 香油錢：880 円（本堂、大師堂 10 円 x 88 靈場）
- 納經：26400 円（300 円 x 88 靈場）
合計大約…
第 12 天
今天是來到四國的第 12 天，今天的目標是從第 31 番～第 34 番，一早 7 點鐘就啟程啦，看氣象報導從今天開始會連續下雨一個星期，四國的梅雨季終於發威啦，一聽到下雨整個就開始頭痛，遍路的難度整個增加 87%！
第 13 天
自己實際遍路將近 2 個禮拜下來，發現有時候會有路標不明的狀況，迷路或是繞遠路的情形會常常發生，當迷路的時候，第一個動作肯定是打開 Google Maps 回歸正途，因此今天花了一點時間，製作了非常實用的「四國遍路地圖」給大家使用，不管是…
第 14 天
今日預計行程從第 37 番到第第 39 番，三間廟的位置連成一線，整個路線剛好呈現一個正三角形，據說很多人為了這路線傷腦筋，因為萬一沒有排好的話，可能會繞很長一段路，因此走到 37~39 間，一定要好好規劃，才不會多繞路囉！
第 15 天
今天經過在遍路道旁，愛媛縣松山市三大古泉之首的「道後溫泉」，擁有 3000 年歷史，與有馬溫泉、白浜溫泉並列為日本三大古泉，也是神隱少女湯婆婆油屋場景的由來呢！請繼續往下看吧～
第 16 天
嚴格來說今天不算遍路的修行的行程，應該算是旅遊觀光，一早我們睡到自然醒，洗臉刷牙，帶個輕鬆的隨身小包就出門當觀光客囉～沒有沈重的行李，也沒有公里數的壓力，原來當的純粹的觀光客是這樣輕鬆愉快的事情！我們買了松山市內電車一日券，去了道後公園（湯築城遺址）、松山城（城堡古蹟）、大街道（商店街）、高島屋摩天輪…
四國遍路全記錄【愛媛縣松山市一日遊】中場休息一天，為了走更長的路
第 17 天
我在四國遍路期間，曾經遇過穿著架裟的和尚，帶著老婆與小孩一起遍路，眼前衝突的景象，深深打擊了我對和尚的印象，在我的印象中，和尚不是都吃素、不能結婚、剃度，要遵守佛教的戒律嗎？
我去做了一些瞭解後發現，早期佛教從唐宋傳入日本時，其實是有遵守佛教的戒規，一直到日本明治為新時期（中國晚清、中華民國初期），和尚從聖人模式轉為凡人模式，開啟了喝酒吃肉、娶妻生子的凡人生活，原因是當時政府發布政令：僧侶可以吃肉、娶妻、蓄髮，法事以外的時間可穿著便服，禁止托缽。
至於為什麼明治政府要頒布這道命令呢？因為…
【日本和尚可以喝酒吃肉、娶妻生子、不超時工作坐擁高收入？】51 番石手寺
第 18 天
今天是遍路的第十八天，也是個雨天，今天計畫要去的兩間寺廟在「久万高原」，位於愛媛縣中部的山區，海拔可是高達七百呀！這個如果徒步走，走走停停可能要計畫三天才能完成，我們打算一天就把這兩間給參拜完畢，怎麼做呢？就跟我們…
第 19 天
今天是遍路的第 19 天，是個大晴天，我們離開了松山市，來到今治市，一共參拜了 6 間寺廟。行程滿趕的，除了步行，中途有坐鐵路、公車、腳踏車，今天還登了一座山，雖然海拔只有 252 公尺，但山路非常地陡…
第 20 天
來小結一下，今天讓我印象最深刻的是那位單車環遊世界大叔（今年 41 歲），他曾以前在英國曼徹斯特大學廷德爾氣候變化研究中心工作，跟他聊天之後，讓我震撼了大概半天，有一段對話大概是這樣的，我問他：「How do you clean your self ?」，他回答：「In the Sea and river, sometimes on the bike, because of rain」這個像是原始人的回答讓我驚呆了，但…
四國遍路全記錄【偶遇單車環遊世界英國大叔】第 64 番前神寺
第 21 天
今天是遍路第 21 天，今天唯一的任務就是征服下圖的高山，也是我非常頭痛的第 60 番橫峰寺，海拔 749 公尺，上下山共需要 6 小時的時間，是愛媛縣的難所之一，幸好今天不是雨天，不然絕對會是難上加難！
第 22 天
一眨眼已經來到了遍路的第 22 天，今天我們又要徒步穿越一座山，雖然海拔才 354 公尺，對於身負重傷的我們（膝蓋、腳底痛），絕對是一場硬戰。天氣好對我們來說是加速器，天氣不好對我們來說就是火上加油了，前一天看氣象預報是今天會下雨，但今天的我們非常有福氣，一滴雨都沒有遇到，還看得到藍天呢！！但還是走得全身濕，因為流很多汗啦～濕背秀又上演了ＸＤ總之…
四國遍路全記錄【岡田爺爺用一輩子經營的民宿】第 66 番三角寺
第 23 天
遍路來到第 23 天，今天爬的山是 88 間寺廟裡面，海拔最高的一所，將近 1000 公尺，難上加難，有多難呢？我個人覺得用綁鞋帶來形容最貼切，一隻腳跨出去，剛好在綁鞋帶最舒適的高度，大概有這麼陡，這個陡度連續走 1 小時 30 分鐘，一天走下來是 88 間裡面最難走的，沒有之一！
四國遍路全記錄【漫步在雲端，挑戰四國海拔最高寺廟】第 69 番觀音寺
第 24 天
今天目標路途並不遠，約莫只有十幾公里，但天氣非常熱，溫度來到最高 30 度，今天預計從 70 走到 75 番，整個人快要被烤焦啦，可以說是走到目前為止最熱的一天，幸好今天規劃的路程並不是很遠，一起來看看今天的行程吧！至於為何今天的章節叫做「來到開始的地方」，是因為我們來到了空海和尚的出生地，也就是…
第 25 天
今天是遍路第 25 天，去了在目標寺廟附近的觀光勝地「金刀比羅宮」，在不少日本人心中，是一生一定要去朝聖一次的景點，到底為什麼這麼吸引人呢？今天就去一探究竟。結束金刀比羅宮的行程後，今天的進度預計要到達第 78 番道隆寺，一起來看看今天的行程吧！
【金刀比羅宮，一生必去一次的參拜道】四國遍路全記錄，第 78 番道隆寺
第 26 天
今天來談談四國遍路的起源，當地較普遍的說法就是「衛門三郎了」，衛門三郎是當時四國的地方豪族，常常欺壓百姓。有一天，家門口來了一位僧人（就是空海大師）向他化緣，氣焰甚高的衛門三郎以竹掃把追打他，結果弘法大師（空海）的缽因此碎裂成八片。
第 27 天
今天參訪了 3 間寺廟，在雨中走了一段前所未有的山路，需要斬荊披棘才能下山，身體都保持濕搭搭的狀態，因為實在太狼狽了，今天搭車比較多，希望能趕快到住宿點，洗個熱水澡，把身體用乾。
四國遍路全記錄【超狂下山路，完美詮釋什麼叫斬荊披棘】第 82 番 ～第 84 番
第 28 天
遍路來到最後一天，即將到達最後一番靈場完成遍路，老實說今天一早起來並沒有什麼特別的感覺，直到真的到達 88 番靈場前，滿滿的感動從心裡湧出，就像是當兵 16 天新訓完，從成功嶺出來看到爸媽時一樣，眼淚不小心蜂擁而出，心裡浮現出來的，滿是這一路上幫助過我們的人，不管是熱情的接待，還是陪著我們走上一段路的人，每一個片段，都真實的刻在腦子裡。
看完您的遊記，
其中路程的描述，
和住宿點分享
很受用！
我即將再次踏上遍路
於9/11-9/22去完成
50-88番 的行程
能在此與您相遇
非常感恩 您的分享
也感恩大師的安排
去過一次，就沒辦法不再去第二次的旅程
祝你行程順利！
秋天颱風特別多，請小心